AG バランスボードに待望のNEWデザインが登場!!
バランス感覚を楽しみながら身につけましょう！
今とっても注目の
バランス感覚トレーナー
楽しみながら運動とバランス感覚のトレーニングが出来ることで大好評の「バランスボード」。
スポーツの世界はもちろん、日常生活の健康維持、また、子供の成長期に基礎体力を身につけさせる運動器具といわれて、今とっても注目されている商品です。
基本はスケートボードのような形のボードの上で、バランスをとるという一見単純な運動器具ですが、集中力アップ、反射神経アップ、運動不足の解消、体のゆがみの調整など、さまざまな部分で効果的といわれています。
うまく乗れるようになると、サーフィンのような体重移動やターンなどかっこいいアクションもできるようになるので、とってもやりがいのあるトレーニングアイテムです。
屋外はもちろん、室内でもＯＫ。ボードのカラーはナチュラル、ブラック、ホワイトの三種類からお好みのカラーを選んでいただけます。
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楽しく遊びながらバランス感覚が身につく！
「バランスボード」はあらゆるスポーツはもちろん、日常生活の健康維持、促進において、その重要性が注目されている「バランス感覚」を楽しみながら身につけることができます。
うまく乗れるようになると、サーフィンのような前後体重移動やターン、スケボーではおなじみのちょっとした技も繰り出せるようになり、手軽にできるスポーツの感覚で「上達する」のを楽しみながらバランス感覚のトレーニングをすることが可能です。
室内でのスケートボートやサーフィンのイメージトレーニングにも活用されており、特に最近スノーボードのイメージトレーニングとして利用される方が増えているそうです。
バランス感覚が重要なスポーツをやってる方には特にお勧めの商品です。
基本の乗り方
その他のテクニック
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10バランス
ベーシックスタンスで１０秒間バランスをキープする。
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テールプレス
わざと片足に重心をかけ、ローラーを端に寄せた状態で軸を固定する。
集中力アップやボディのバランス調整にも
大人になってからは日常の運動量が減り、使わない筋肉は次第に衰えていくといわれています。
このバランスボードは、筋力トレーニングだけではなく、身体のゆがみを調整しながら、集中力アップや反射神経のトレーニングにも効果的。運動によるシェイプアップ効果も期待できます。
よく販売されているバランスボールやステッパーなどと比べて難易度はやや高く、まず基本の動作（立つ）ができるまで少々時間がかかるかもしれません。
だからこそ、確実に体内の筋肉や交感神経を使ってる感覚を体験することができ、単純な運動器具では得られないような楽しめる運動となります。
特に女性の気になる部分、ウエスト、まわりや、太腿まわりに、「キいてるな～」という感覚をしっかりと体感していただけます。
これならスポーツとして楽しみながらトレーニング、エクササイズが可能ですね。
子どもの成長期にもオススメ！
～運動すると頭が良くなる！？～
最近は子供の「遊び」に関するライフスタイルが変化し、子ども達の体力・集中力の低下などが問題となっています。
人間の脳（神経系）は6歳までに急成長し、10歳頃にはほぼ成人レベルになるといわれていて、特に9～12歳頃は『ゴールデンエイジ』と呼ばれ、脳の柔軟性がとても高く、物事を習得するのに最も適した時期なんだそうです。
AGバランスボードは部屋の中でも外でも、気軽に、楽しみながら基礎体力のトレーニングや集中力のトレーニングにとってもオススメです。
是非一緒に楽しみながら、お子様の身体の成長を手助けするのに使ってくださいね。
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子供の成長期にもおすすめします
人間の脳（神経系）は６歳までに急成長し、１０歳頃にはほぼ成人レベルになります。特に9～12歳頃は「ゴールデンエイジ」と呼ばれ、脳の柔軟性がとても高く、物事を習得するのに最も適した時期なのです。遊びの中からあらゆるスポーツに共通するバランス感覚を養いましょう。
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